時短・簡単　火を使わずできるサラダが嬉しい季節です。

こんにちは。
須磨海苔の河昌・女将の藤井です。


冬の寒い間は食べる気もしなかった生野菜ですが、
暖かくなるにつけ、我が家の食卓にも並ぶ頻度が高くなってきました。

サラダ！

なんせ、火を使わずにできるので、早くできるし楽！
そこそこかさもある、嬉しい1皿です。



とは言っても、毎回同じ野菜でというわけにもいかないので
色々工夫をするわけですが・・・




海苔も加えられること お勧めです！









海苔には旨味成分がたっぷりなので味が良くなる！
　（自然界では海苔だけに３つの旨味成分がはいってます）

生野菜の水分と相まってとても良い磯の香りがして嬉しい！
　（交感神経ゆるんで、ゆったりした気分になるかも？！）

海苔にはビタミンがたっぷり！栄養面でもばっちり！
　　（海の野菜とよばれています。）

海苔の「黒」が引き締め効果？！彩が余計に鮮やかです。
　　（インスタ映えするよ！）

海苔にもいろいろ形状があるので、見た目もいろいろできます。
　　　（焼海苔　味付海苔　きざみ海苔　もみ海苔　焼ばら海苔・・・）




さぁ！今夜は何サラダにしようかな？


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お陰様で創業46年
海苔専門店
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須磨海苔の河昌女将でした。